Estou condenado a repetir comportamentos aprendidos, geralmente na infância?
Se eu fingisse não ter conflitos, sepultasse sentimentos traumáticos, memórias e experiências, conseguiria recuperar meu bem-estar?
Por autossabotagem entende-se todo comportamento repetitivo, insistente, que visivelmente não agrega absolutamente nada à minha vida, provocando sofrimento e frustração, reportando-me aos comportamentos aprendidos na infância, geralmente com pais biológicos ou substitutos e que me impedem de realizar sonhos, metas ou objetivos.
Mas por que repetir esses comportamentos se são destrutivos?
Dois fatos nos saltam aos olhos:
- Sempre existirá um ganho secundário: Alguém que se coloca como vítima em todas as situações perderá pessoas incríveis, pois não aguentarão por muito tempo quem só se lamenta, mas também irá achar o colo de alguém próximo que, movido igualmente pelo vício emocional de “ter que cuidar de alguém”, irá consolar essa pessoa. Isso basta para alimentar ambos os vícios emocionais.
- Tais comportamentos estão, muitas vezes, fora do nível da consciência: tudo o que precisa ser tratado deve antes “fazer sentido”, tornar-se consciente em regra, para que isso aconteça, é necessária uma condução consciente, imparcial e verdadeira.
Só quem já viveu o peso de um momento, um comportamento, uma situação não resolvidos, que vêm à memória constantemente, entenderá prontamente o que digo; mas será que alguém passou ileso à vida, sem nenhuma farpa pelo caminho? Hummm…creio que não… por mais que os pais sejam maravilhosos, ninguém é perfeito.
Você está preso ao passado e ao ultrapassado?
O sentido desse texto se revelará à medida que olharmos francamente para dentro de nós, sem culpar pais, ou seja quem for, por aquilo que nos “acometeu” até hoje, sejam as circunstâncias boas ou ruins (se é que pode algo nos acometer sem nossa permissão).
“…São crianças como você, o que você vai ser quando você crescer?…” Grande obra de Renato Russo.
Há uma vida maravilhosa que o espera “fora da caixa”.
O que você está esperando?
Daniel Modolo
Gestor de pessoas, professor, músico, analista comportamental, consultor, master coach e palestrante certificado na ferramenta SOAR™. Possui vasta experiencia em gestão e capacitação de pessoas, tendo treinado mais de 500 gestores de grandes empresas e liderado mais de 500 pessoas. Como bom Líder , possui habilidades em relacionamento interpessoal, empatia, didática, e inteligência relacional em gestão de crises, criando ambientes favoráveis, colaborativos e produtivos.